onsdag 23 maj 2012

Lchf

Ja, då börjar vi igen, då. Jag var total lchf'are under 10 veckor hösten 2010. Jag gick ner 9 kilo och kände mig super vacker, men jag började må dåligt. Jag mådde illa nattetid och hade hjärtklappningar. Tydligen ska detta ha haft med annan stress att göra, så nu hoppas jag att det ska funka den här gången. För övrigt mådde jag ju så otroligt bra utan dessa sockerkurvor. Att vara lchf'are är liknande som att tala om för omvärlden att man har blivit vegan eller att man har börjat röka i vuxen ålder. Det är inte lätt att få omvärlden att förstå och det känns tillockmed lite provocerande. Folk blir oroliga och tycker att det är ohälsosamt. Å andra sidan, hur kunde människan överleva innan vete, potatis och socker kom?
Nu har jag trappat ner försiktigt med socker under ca 3 dagar och har inte haft något sug, men däremot yrsel. Jag vet ju att det är så vid avvänjningsperioden. Otroligt vad man gör emot kroppen med detta raffinerade sockret. Under de senaste 4 veckorna har jag livnärt mig på godis och struntat i måltiderna.... Inte konstigt att kroppen revolterar.
Nu har jag bestämt mig för att gå MIN väg. Jag vet vad jag tål och inte. Jag vet att jag mår dåligt av för fet mat och art jag inte kan äta varken frukt eller vete, för då äter jag bara socker efteråt. De är mina personliga triggare.
Nej! Nu får det vara bra!!! Slut på dålig mat.

måndag 7 maj 2012

TBE-vaccinet

Mitt första lilla försök att lägga upp ett klipp från youtube funkade ju inte så bra , så vi gör ett nytt försök.
Den här gången handlar det om TBE-vaccinet.
Vi har funderat över om vi ska vaccinera våra killar eller inte. Dom är ju så aktiva och vi bor i ett riskfullt område. Igår kväll satt min man och jag och googlade, både svenska och tyska sidor och kom fram till att vi inte vågar, efter att ha sett den här videon. Naturligtvis kan vilket vaccin som helst utlösa reaktioner och biverkningar, men jag skulle nog bättre kunna leva med att mitt barn insjuknar i sjukdomen som det fått av en fästing, än av att jag har bestämt att mitt barn ska få en farlig spruta.
Man ska inte vara så god-trogen om vad pharmaindustrin säger. Tyskarna litar inte på allt med en gång, utan fingranskar först. Jag har lärt mig efter svininfluensan, då Sverige hade köpt in så mycket vaccin som skulle användas. Även om man googlar svenska sidor om TBE-vaccinet, så hittar man information om att läkarna i Sverige är för snabba med att vaccinera barn utan att informera föräldrarna om riskerna och framför allt om de minimala riskerna att bli svårt sjuk efter att ha blivit biten av en infekterad fästing. Barn reagerar inte lika illa på viruset som vuxna och äldre.
Allt vaccin innehåller bla. formaldehyd, som är ett konserveringsmedel. Formaldehyd är cancerframkallande och bryts inte ner av kroppen, utan lagras. Formaldehyd finns även i cigaretter.
Jag tror att barn som inte vaccineras alls är friskare barn och allt vaccin som kan undvikas ska undvikas.
Jag är mer rädd för följderna av att vaccinera än för sjukdomen i sig själv, alltså väljer jag att inte vaccinera mina barn. Däremot skulle jag förespråka att mina föräldrar vaccinerar sig, eftersom risken att insjukna är högre  ju äldre man blir.
http://www.youtube.com/watch?v=cM8tvZLSmU4

fredag 4 maj 2012

http://www.youtube.com/watch?v=jIy8qcNrIcs

Friska upp dina tysk-kunskaper inför semestern.

Sommaren och semestern börjar närmar sig. Är det dags att skrapa ihop de gamla resterna ifrån Tysk-undervisningen på högstadiet? Ställ frågor till mig, så ska jag försöka hjälpa dig.
Jag är uppväxt i lilla Mariannelund i Småland och när jag var 19 flyttade jag till Hannover där jag bodde i 13 år. Nu lever min lilla familj och jag i Skara sedan 4 år tillbaka.
Jag har haft undervisning i turisttyska på Medborgarskolan här i Skara och sedan hösten 2011 läser jag till tysk-lärare på gymnasienivå mot Dalarnas Högskola.